A
un alto porcentaje de los pacientes que recibe cada año una consulta de psicología en Ciudad Real se
les ha diagnosticado un problema de depresión. La depresión es un trastorno del
estado de ánimo manifestado como un proceso continuado de tristeza y
decaimiento que se prolonga en el tiempo aunque puede tener una duración más o
menos variable. Sin embargo, a pesar de ser, junto con los trastornos de
ansiedad, una de las patologías psicológicas más frecuentes, suelen darse
bastantes casos en los que se diagnostica como depresión lo que no son más que
episodios de tristeza o de un bajo estado anímico.
A nuestra consulta de psicología en
Ciudad Real es frecuente que lleguen pacientes con un concepto confuso
sobre la depresión. La televisión, las películas o simplemente los comentarios
de la gente contribuyen a esa confusión. El diagnóstico de una depresión no
puede basarse únicamente en un sentimiento más o menos prolongado de tristeza.
Suele estar acompañada de otros problemas como las alteraciones del sueño y del
apetito, la pérdida de interés por aficiones o actividades que tan sólo poco
tiempo atrás eran motivo suficiente de alegría o bienestar. La culpa o la
desesperanza sobrevuelan sobre todas las vivencias, cuesta mucho trabajo
concentrarse aún en las tareas más sencillas y, en algunos casos, aparecen
pensamientos de suicidio.
Se calcula que uno de cada seis españoles padecerá de un episodio depresivo a
lo largo de su vida y que éste puede presentarse en cualquier momento,
incluyendo la adolescencia o incluso la infancia. Antes de alcanzar la mayoría
de edad, algo más del 10% de la población ha sufrido ya un trastorno depresivo.
Con respecto a este problema, una de las primeras cosas que debes Mar Milla Sánchez Psicóloga quiere que
entiendas es que un estado depresivo tiene solución.
Reconocer la depresión
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16/04/201616 de Abril de 2016
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