15/06/202115 de Junio de 2021

Hay ciertos momentos cotidianos que podrían estar indicándote que necesitas acudir a una terapias psicológicas en Ciudad Real . En numerosas situaciones, puedes sentir que no controlas lo que piensas, lo que sientes o tu forma de actuar y esto se refleja en ciertos aspectos de tu vida.

Por este motivo, lo ideal es ponerse en manos de un psicólogo para realizar terapias psicológicas en Ciudad Real, ya que este profesional podrá ayudarte a gestionar tus emociones y actuar acorde a lo que quieres en tu vida. Esto es, a todas luces, algo imprescindible para tu bienestar.

La primera situación que daría la voz de alarma sería que te sintieras incapaz de afrontar las críticas. La realidad es que en prácticamente todos los ámbitos de tu vida recibirás crítica. Tanto por parte de tus familiares como de tus amigos o en el trabajo, recibirás críticas. Por ello, es importante saber afrontarlas con una óptica positiva y entendiendo cómo te permiten mejorar sin hundirte o sin pensar que todos están contra ti.

Por otro lado, sentir vacío o insatisfacción generalizada en tu día a día sería otro gran indicador. Si te has notado desganado incluso en aquellos momentos en los que deberías haber sentido satisfacción, puede que algo te esté ocurriendo y debas ponerte en manos de expertos en psicología.

Por último, no podemos dejar de hablar de las adicciones. Hoy en día hay un amplio espectro de adicciones que van más allá de las drogas. Hay muchas personas adictas al smartphone o a las compras y si esto está interfiriendo en tu día a día lo mejor para tu bienestar es que acudas a un psicólogo que te dé las pautas para superar este problema.

En Mar Milla Sánchez Psicóloga contamos con un equipo de profesionales cualificados que podrán ofrecerte la asistencia que necesitas. De esta forma, te darán un diagnóstico y te propondrán un plan de acción para superar el problema que tengas.